饲养狗狗，对我们的身心有很大的益处，这是药物所远远不能相比的。与没有压力、身心健康的小狗在一起，人会感到无限放松。饲养
宠物狗对于改善免疫系统，治疗焦虑症，增进心脏健康都有很大的帮助。
改善免疫系统
十年前，洛杉矶四十九岁的的证券经纪人李染上了癌症。在接受放射治疗阶段，一只年轻而好动的金黄猎犬布兰迪寸步不离地守在他的身边。布兰迪的巨大爱心，让李享受到人狗之间的崇高情谊。研究人员发现，改善免疫最有效的"药方"是无条件的爱，爱心的治病功能在于增加血液中的免疫液蛋白和对抗疾病的T细胞的数量。
许多人都发现，养狗之后身心健康，生活变得充实。当人感受到被关爱、照顾和支持，当人处于融洽的氛围之中，就会生活得更加幸福和健康。如果你觉得缺乏温情和关爱，那么养一只小狗，你就会拥有这一切。
治疗焦虑症
美国宾州大学研究证实，宠物能消除压力、稳定情绪、松弛生理紧张、预防疾病。小狗可帮助生理上的深度休息,哈佛大学医学院的哈博特-本生博士把这称为"放松反应"。 研究表明,每天进行两次放松反应，每次只需10-20分钟,就可以祛除压力或焦虑对健康的损害。真诚的爱心可舒缓身体的不适，所以世界各地的爱犬人士都坚持说，狗的存在能增进人的锐气。
增进心脏健康
与没有压力、身心健康的小狗在一起，人会感到无限放松。澳大利亚墨尔本的研究人员发现，饲养宠物的人与不饲养宠物的人相比，他们的血压、胆固醇和甘油三脂的水平都要低一些，而这些脂肪物质与心脏病有着密切关系。换句话说，狗是一剂强心针。
如果你生活压力大，感到无助与孤独，那就养一只宠物狗吧，它会永远支持你，照顾你和关心你。
