适量的运动对苏格兰牧羊犬是有好处的,可以保持苏格兰牧羊犬的身，锻炼了苏格兰牧羊犬的体质，最主要的是和你在一起玩苏格兰牧羊犬也会很快乐的，但好是好，你要买狗网注意，不要让它和别的苏格兰牧羊犬频繁的接触。去干净点的地方。少让它上下楼，容易得关节病。大多数苏格兰牧羊犬都非常喜欢日常锻炼。主人带它们外出散步时，它们总是异常兴奋，抢着先出门；主人与它们游戏时，它们也兴高采烈，跑前跑后，即使独自在家，也会找个玩具啃咬、追逐，以消磨时光。

苏格兰牧羊犬的锻炼方式可以是外出散步、自由奔跑、抛接物品、与主人玩游戏、与其他苏格兰牧羊犬戏耍、玩玩具等等。锻炼以大运动量与小运动量相结合为宜，以达到锻炼苏格兰牧羊犬的目的。苏格兰牧羊犬所需要的运动量与苏格兰牧羊犬的品种、健康水平和年龄有关，同时也会受到自家的花园或周围绿地大小的影响。

一般来说，较大型的、性格较活泼的苏格兰牧羊犬比玩具苏格兰牧羊犬价格要求更多的锻炼，要较大的场地散步甚至奔跑。有些小型犬精力也很旺盛，需要增加运动量，像梗犬就特别有耐力。相反，有些大型犬（如纽芬兰犬、圣伯纳犬、大丹犬）的精力并不旺盛，给予适当运动即可。

苏格兰牧羊犬在小的时候由于活泼好动而不需额外的锻炼，在长大后则需要经常带出去运动，呼吸新鲜空气。6月龄以下的幼犬骨骼还不够强壮，容易发生运动过量的情况，所以运动量不宜太大，以散步为主。一般提倡让苏格兰牧羊犬每天短途散步1～2次，并配以适当的室内运动。精力旺盛的苏格兰牧羊犬，可以在散步时让它尽情地奔跑一会，以达到所需要的运动量。

即使受过良好训练的苏格兰牧羊犬，也不一定能被所有人接受。因此，带苏格兰牧羊犬在公共场所散步时，应给苏格兰牧羊犬戴上口套、项圈和苏格兰牧羊犬链，使主人能够保持对苏格兰牧羊犬的控制。

如果想让苏格兰牧羊犬散放或奔跑，必须确保苏格兰牧羊犬已被训练得坚决服从主人的命令，而且要在规定许可的地方进行。散步时可以选择走一些比较坚硬的路面，有助于帮苏格兰牧羊犬磨短趾甲。