建瓯市烧烤培训班的课程内容可能包含以下方面:
一、食材知识
1. 食材的选择
肉类食材:
教授如何挑选新鲜的猪肉,如区分不同部位(五花肉、里脊肉、梅花肉等)用于烧烤的特点。新鲜猪肉应具有光泽、弹性好,无异味等特征。
对于牛肉,要识别适合烧烤的里脊、牛肩肉等部位,了解牛肉的纹理,纹理细腻、肌肉呈红色且有光泽为佳。
羊肉的选择,重点在区分绵羊肉和山羊肉,以及如何挑选新鲜的羊肉串食材,如新鲜羊肉颜色鲜红,脂肪部分洁白。
海鲜食材:
识别新鲜的虾类,虾身完整、有弹性、外壳透明且光亮的虾为上品。
对于贝类,如蛤蜊、扇贝等,要选择外壳紧闭或者轻敲能迅速闭合的,避免选择有异味或破损的贝类。
蔬菜食材:
了解不同季节适合烧烤的蔬菜,如春季的韭菜、夏季的茄子、秋季的香菇、冬季的白菜等。
挑选蔬菜时注重新鲜度,例如新鲜的韭菜叶片应挺拔、翠绿,无黄叶和烂叶。
2. 食材的预处理
肉类处理:
猪肉腌制前的清洗和切割,例如五花肉要切成大小均匀的薄片,厚度大约在0.3 0.5厘米,这样既容易烤熟又能保持口感。
牛肉的腌制预处理,包括去除多余的筋膜,将牛肉切成适当的块状或片状,如牛肩肉切成2 3厘米见方的小块适合串烤。
羊肉的去腥处理,可采用浸泡在加有葱姜、料酒的水中一段时间的方法,然后将羊肉切成合适的大小串起来。
海鲜处理:
虾类的清洗,去除虾线、虾须等,必要时可在虾背上划一刀以便入味。
贝类的吐沙处理,将贝类浸泡在加有少许盐和香油的水中,让其吐尽泥沙后清洗干净。
蔬菜处理:
如茄子的切割,可将茄子纵向切成薄片或者在茄子上划几刀,以方便烤制时入味。
香菇要去除根部,在香菇表面划十字花刀,既能美观又能使调味料更好地渗透。
二、调料知识与运用
1. 基础调料
盐:了解不同盐类(如海盐、岩盐、精制盐等)在烧烤中的使用差异,掌握盐的用量,以调出食材基本的咸味。
糖:明白白糖、冰糖、麦芽糖等在烧烤中的作用,如白糖可增加鲜味、促进美拉德反应,使烤品色泽诱人。
黑胡椒和白胡椒:黑胡椒具有浓烈的辛辣香气,适合用于肉类的腌制和烤制时调味;白胡椒相对温和,在海鲜类烧烤中使用较多。
孜然:孜然是烧烤中常用的香料,学习如何辨别孜然的品质,掌握孜然在不同食材(如羊肉、鸡肉等)上的用量,孜然的独特香气能有效提升烤品的风味。
2. 复合调料
烧烤酱:教授自制烧烤酱的配方和制作方法。例如,一种常见的烧烤酱配方包括番茄酱、甜面酱、黄豆酱、蚝油、蜂蜜、大蒜、洋葱等原料,通过熬制而成。了解烧烤酱在不同食材上的涂抹时机和用量,如在烤制鸡翅时,可在烤制中期和后期分两次涂抹烧烤酱。
腌料:制作肉类腌料,如包含盐、糖、胡椒粉、生抽、料酒、香料(如八角、桂皮、香叶等磨成的粉)等成分的腌料。学习根据不同肉类调整腌料配方,像猪肉腌料可适当增加甜味,牛肉腌料可多些黑胡椒以突出风味。
撒料:除了孜然粉,还包括辣椒粉、芝麻粉、混合香料粉(由多种香料按比例混合而成)等撒料。掌握不同撒料的搭配使用,例如针对喜欢辣味的顾客,可多撒些辣椒粉;而对于口味清淡的顾客,适量撒些芝麻粉和少量孜然粉即可。
三、烤制技巧
1. 烤炉的使用与维护
烤炉类型:
介绍常见的烤炉类型,如炭火烤炉、燃气烤炉、电烤炉等。炭火烤炉要掌握如何点燃炭火、控制火候,例如使用易燃的引火物(如报纸、酒精块等)来点燃木炭,当木炭表面有一层灰白色的灰时,表示炭火已达到合适的烤制温度。
燃气烤炉要学会调节燃气阀门,控制火焰大小和温度,了解安全使用燃气的注意事项,如检查燃气管道是否漏气等。
电烤炉则要熟悉其功率调节功能,不同的食材需要不同的烤制功率,例如烤制薄的肉片可使用较低功率,而烤制大块的肉类则需要较高功率。
烤炉维护:
炭火烤炉在使用后要进行清理,去除残留的炭灰和油脂,防止烤炉生锈。
燃气烤炉要定期检查燃气管道和喷头是否堵塞或损坏,电烤炉要注意清洁烤盘和加热元件,避免油污积累影响烤制效果。
2. 烤制火候与时间
火候控制:
大火烤制:适合在烤制初期对食材进行快速锁住水分和表面定型,如在烤制羊肉串时,先用大火将羊肉串表面烤至变色,时间大约为1 2分钟。
小火烤制:用于食材内部熟透和入味,当羊肉串表面变色后,转为小火慢慢烤制,使羊肉内部熟透且吸收调味料的味道,小火烤制时间根据肉块大小而定,一般为5 10分钟。
时间把握:
不同食材的烤制时间差异很大。例如,薄的韭菜烤制时间较短,大约2 3分钟即可;而较厚的玉米棒则需要10 15分钟甚至更长时间。
像鸡翅这种有一定厚度的食材,要根据鸡翅的大小确定烤制时间,一般在15 20分钟左右,期间要不时翻面以确保烤制均匀。
3. 烤制手法
翻面技巧:
学习如何正确翻面,保证食材受热均匀。对于片状的食材,如五花肉片,要用夹子轻轻夹住边缘迅速翻面;对于块状食材,如烤土豆块,要等一面烤出一定的色泽和纹理后再翻面。
掌握翻面的频率,像薄的鱼片翻面要相对频繁,大约每隔30秒 1分钟翻面一次;而较厚的牛排则可以2 3分钟翻面一次。
刷酱和撒料技巧:
刷酱时要均匀,避免酱料堆积。如用刷子将烧烤酱均匀地涂抹在烤品表面,注意不要刷太多,以免酱料滴落造成浪费和烤焦。
撒料要适时,一般在食材烤制快完成时撒料,这样能保证香料的香气最大程度地散发出来。撒料时要注意高度和均匀度,可将撒料拿高一些,轻轻晃动使调料均匀撒落。
四、菜品制作
1. 经典烧烤菜品
肉类菜品:
烤羊肉串:从羊肉的腌制(用盐、孜然、胡椒粉、洋葱末等腌制)到穿串,再到烤制过程中的火候控制和撒料技巧,最后烤出香气四溢、外焦里嫩的羊肉串。
烤鸡翅:鸡翅的改刀(在鸡翅表面划几刀以便入味)、腌制(用奥尔良腌料或者自制的腌料腌制)、烤制时的翻面和刷酱,确保鸡翅烤得色泽金黄、皮脆肉嫩。
烤牛肉串:牛肉的选择和处理,腌制时加入适当的嫩肉粉(如果需要)、黑胡椒等调料,烤制过程中要注意牛肉的熟度,避免烤老。
海鲜菜品:
烤虾:虾的处理后用盐、柠檬汁等简单腌制,在烤制时要注意虾肉的收缩情况,适时翻面,烤出的虾要虾肉紧实、味道鲜美。
烤扇贝:将扇贝洗净后放上粉丝、蒜末、葱花等调料,然后放在烤炉上烤制,要掌握好烤制时间,使扇贝肉熟透且粉丝吸收扇贝的鲜味。
蔬菜菜品:
烤韭菜:韭菜的清洗和整理,烤制时用少许油刷一下韭菜,撒上盐、孜然粉等调料,烤出的韭菜要保持翠绿、有一定的脆度。
烤茄子:茄子的切割和烤制方法,在茄子烤软后划开,加入蒜末、肉末、辣椒等调料,继续烤制使调料的味道融入茄子中。
2. 特色烧烤菜品
地方特色菜品:如果建瓯有地方特色的烧烤食材或菜品,如建瓯板鸭的烤制(将板鸭处理后在烤炉上烤制,要注意板鸭的干燥度和烤制火候,避免烤焦)。
创新菜品:如水果与肉类的搭配烤制,像菠萝牛肉串的制作,将牛肉腌制后与菠萝块相间串起来烤制,掌握好牛肉和菠萝的烤制同步性,使菜品既有牛肉的肉香又有菠萝的果香。
五、安全与卫生
1. 食品安全
食材的储存:
了解肉类食材在冰箱中的储存温度和时间,如新鲜猪肉在0 4℃的冷藏室可储存1 2天,在 18℃以下的冷冻室可长期储存。
蔬菜的储存要注意保湿和避免挤压,如将叶菜类蔬菜用保鲜膜包好放在冷藏室的蔬菜盒中。
食材的烤制安全:
确保食材烤制熟透,特别是肉类食材,如猪肉内部温度要达到70℃以上,以保障食品安全,避免食物中毒。
避免交叉污染,在处理生食材和熟食材时要使用不同的工具(如夹子、盘子等),如果只有一套工具,要在接触生食材后彻底清洗和消毒再用于熟食材。
2. 卫生规范
个人卫生:
操作人员要保持良好的个人卫生习惯,如勤洗手、穿戴干净的工作服和帽子等。
若操作人员身体不适(如患有感冒、腹泻等传染病),应避免参与食品制作。
环境卫生:
保持烧烤场地的清洁,烤炉周围的油渍要及时清理,垃圾要分类存放并及时处理。
食材摆放要整齐有序,避免在脏乱的环境中进行食材的预处理和烤制。
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